안녕하세요! 진주 제이핏피트니스 대표 장수연 트레이너입니다.
오늘은 우리 회원님의 다이어트 변화사진을 보여드리려고 합니다.
저와 함께 두 달 동안 진행하셨던 회원님의 변화 모습이에요. 다이어트는 여자들의 평생숙제라고도 하죠.
저 또한 보이는 직업이다 보니 관리를 안 할 수가 없어요. 다이어트는 최고의 성형이라고도 하죠.
우리 회원님도 다이어트 하시고 정말 많이 예뻐지셔서 회원님도 만족, 저도 뿌듯!
회원님도 저도 열심히 레슨했던 두 달이었어요.
우리 회원님은 결혼 전에 저를 찾아오셨답니다.
우리 회원님은 각종 다이어트의 실패로 요요도 온 상황이었기 때문에
이번에는 건강하게 요요 없이 운동으로 다이어트 성공 하고 싶으시다고
저와 함께 pt레슨을 진행했습니다.
제이핏피트니스는
필라테스와 웨이트 트레이닝을 함께해서
다이어트와 자세교정, 체형교정까지 되니
보디라인이 예뻐 보일 수밖에 없어요.
자! 우리 회원님의 뒷모습 변화를 보여드리겠습니다!
비포 애프터입니다.
두 달만의 다이어트 변화 사진입니다.
#진주피티 #진주다이어트 #진주 pt 하면
제이핏피트니스를 모르면 아니되옵니다~
제이핏피트니스 대표 장수연 (잇츠미!) 트레이너는
트레이너로서도 10~11년 차 트레이너입니다!
위의 사진을 보면 한 달 했을 때도 변화가 크셨지만
이에 그치지 않고 체력과 근력이 향상됨에 따라
레슨 능력치도 점점 올려갔습니다.
그리고 사진에는 잘 보이진 않지만
뒤허벅지의 셀룰라이트도 심하셨는데
두 달 후에는 거의 찾아볼 수 없을 정도로 매끈해지셨답니다!
폼룰러 마사지와 여러 가지 동작의 스트레칭으로
셀룰라이트를 완벽제거에 성공했어요!
우리회원님은 저와 두달동안 주2회레슨을 통해
총 9kg 감량에 성공하셨습니다!
회원님도 아주 만족하셨던 저와의 레슨 2달.
그 이후에도 유지하고자 계속 운동을 이어가셨고
결국 예쁜 모습으로 결혼하셨답니다><!!
위 회원님은 저와 주 2회 레슨을 진행하셨스니다.
팔뚝, 복부, 등 라인 얼굴, 하체
전체적으로 변화가 많이 찾아왔으며
보디라인도 많이 예뻐지셨습니다.
올여름 준비는 제이핏피트니스 에서 하세요!
최고의 성형은 다이어트입니다!나에게 아름다움을 선물하세요!
몸이 예쁘면 자신감도 뿜뿜!!!!
마무리 사진은 저의 사진으로 ~
진주피티, 진주필라테스, 진주 pt, 진주여자트레이너를 찾으신다면
제이핏피트니스와 함께 하세요!
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운동이 처음이신 분들이시더라도 괜찮습니다!!!
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